La grossesse est une période excitante tant pour les parents que pour les proches.

Lorsque vous attendez un bébé, il est important de se préparer à l’avance afin de l’accueillir comme il se doit sans se rajouter trop de stress. Pour se faire, je vous ai dressé une liste de choses à faire durant les mois de grossesse.

La liste de naissance 

Quelques mois avant l’arrivée de bébé (2-3 mois), il est préférable de dresser une liste de tout ce dont vous aurez besoin pour la naissance de votre bout de chou. Je vous conseille de la laisser dans un lieu où vous pourrez la remplir facilement lorsque vous avez des idées. Vous pouvez également la partager à vos amis et à votre famille afin que tout le monde puisse y contribuer !

Pour vous aider, faire différentes catégories vous aidera à structurer votre liste afin de ne rien oublier : Pour maman, Jouets, en Voiture, en Balade, Pour la toilette, Pour le sommeil…

Parallèlement, pensez également à choisir la liste des personnes qui recevront votre faire-part de Naissance ! Il n’est pas indispensable de choisir le modèle de vos rêves dès maintenant mais remplir la liste des destinataires pendant la grossesse pourra vous éviter d’en oublier ! 

Se préparer physiquement mais également mentalement 

Il existe énormément de cours prénataux afin de se préparer à la grossesse et ainsi connaître tous les gestes qui vous aideront le jour J. Vous pourrez-y apprendre les gestes à effectuer lors de l’accouchement pour que celui-ci se passe au mieux. Il existe également des cours pour vous aider à soulager la douleur lorsque celle-ci devient trop intense. 

Participer à des séances de partage entre mères est également très efficace pour lever vos doutes et poser vos questions à des mamans ayant déjà vécu une grossesse. Tout cela vous aidera à vivre votre grossesse plus sereinement !

Aménager la maison pour accueillir bébé 

Acheter tout ce dont bébé aura besoin, c’est parfait ! Mais il faut également penser à préparer la maison. Dans la pièce à vivre, réservez-lui un petit coin où vous pourrez le laisser et le surveiller en toute tranquillité : cachez les prises électriques, achetez des jouets convenables pour un nourrisson…

N’oubliez pas de bien agencer la chambre de bébé en veillant à ce qu’il fasse assez sombre pour qu’il puisse se reposer, que ce ne soit pas trop bruillant, que vous avez pensé à tout pour l’endormir et que vous avez de quoi le changer rapidement et en toute sécurité. 

Préparer la valise à emmener à la maternité

Afin de partir sans stress et éviter d’oublier des affaires indispensables, il est important de préparer sa valise 2 semaines à l’avance. Vous pouvez également faire une liste de tout ce que vous aurez besoin et de vérifier que tout y est ! 

 Il vous faut une liste pour maman et une liste pour bébé ! 

• Pour bébé, pensez à : bodies, couches, chaussons, bonnets, gants, porte bébé, doudou…
• Pour maman, pensez à : prendre des vêtements ou vous vous sentirez bien et à l’aise comme un peignoir, un pyjama et évidemment de quoi vous occuper. 

La place de Papa

Mais papa dans l’histoire ? L’instinct paternel n’est ni automatique, ni instantané, c’est pourquoi la relation père-enfant est une relation qui se construit plus lentement.

Il est fréquent que le papa ait du mal à trouver sa place après l’accouchement. Il se sent souvent perdu et inutile. Pour se faire, il est conseillé d’instaurer dès la naissance qu’il n’y a pas que sa maman. 

Les premiers gestes du papa lors de l’accouchement peuvent créer les premiers liens avec votre enfant. C’est souvent pour cela que le papa coupe le cordon ombilical.