Vous venez d’apprendre que vous êtes enceinte ? Félicitations. C’est une grande nouvelle. C’est aussi une grande expérience qui vous attend. Pendant ces 9 mois vous allez voir votre corps changer. Les hormones et ce ventre qui grossit jour après jour ne vont pas vous faciliter la vie. Heureusement de nombreux accessoires existent pour soulager les maux de la grossesse. Voici donc notre sélection d’indispensables pour que votre grossesse se passe au mieux et le plus sereinement possible.
Le bola, bijou de protection.
Le bola de prime abord semble être un accessoire futile. Or, c’est un joli bijou indonésien destiné aux femmes enceintes. C’est une petite cage ronde qui contient une petite bille. Cette petite bille fait un petit tintement. Le bola repose sur le ventre de la maman et son petit son a pour but d’apaiser le bébé. En effet, le bébé entend les sons dès la 19e semaine.
Même après la naissance, le sons du bola apaisera bébé car il lui rappellera sa vie prénatale. Certaines mamans accrochent même le bola au doudou de leur enfant ou dans un environnement proche. Le lit, la poussette etc..
Ce cadeau peut vous être offert par le papa ou par un proche. Il doit être recouvert d’argent 925 fabriqué manuellement. Ils sont personnalisables et c’est cela qui fait leur charme ! Ils sont aussi vu comme des bijoux portent bonheur et protecteur.
Les femmes enceintes aiment le porter pour montrer leur grossesse. Sachez toutefois que dans d’autres pays, ce bijou est porté par des femmes qui ne sont pas enceinte mais juste comme bijou de protection.
L’huile contre les vergetures.
Lors de votre grossesse, votre ventre grossit au fil des mois. Le corps est incroyable. Malheureusement la peau n’est pas élastique à l’infinie. Cet étirement de la peau n’est pas sans conséquence. En effet, des vergetures peuvent apparaître sur le ventre, les hanches et les cuisses. Une fois ces marques violettes installées, il est très difficile de s’en débarrasser. C’est pourquoi il est fortement conseillé l’utilisation d’huile anti-vergetures pour prévenir l’arrivée de ces fissures.
Cette huile est à utiliser 1 à 2 fois par jour (surtout si vous sentez des tiraillements) dès le début de la grossesse et jusqu’à 3 mois après la grossesse… Choisissez une huile végétale (et bio de préférence) plus ou moins grasse. Si votre peau marque facilement, utilisez une huile grasse et épaisse. La composition est aussi primordiale. Jetez-y un œil avant d’acheter votre huile anti-vergeture qui deviendra votre meilleur allié.
Le coussin de maternité pour favoriser l’endormissement.
Le coussin de maternité est aussi appelé coussin d’allaitement. Mais il peut déjà vous être très utile lors de la grossesse. Ce petit ventre qui commence à prendre de plus en plus de place et qui est de plus en plus lourd à porter. Investissez donc dans un coussin de maternité pour améliorer vos nuits. Ce coussin vous permettra d’améliorer votre position la nuit, d’étirer vos lombaires et favoriser l’endormissement.
Vous pouvez même mettre vos jambes autour de votre coussin pour alléger vos jambes lourdes.
L’avantage de ce coussin et qu’il vous servira aussi si vous allaitez votre enfant. Ce coussin réduira le poids de bébé sur le dos et les bras.
Ainsi pour bien choisir votre coussin de maternité, privilégiez des matériaux malléables et souples. La taille est elle aussi primordiale. Le coussin doit pouvoir faire le tour de votre taille et être incurvé.
Une application de grossesse pour suivre le développement de bébé.
Les applications de grossesse ne sont pas forcément indispensables mais elles sont souvent appréciées des jeunes parents. En effet, chaque semaine ces applications vous tiennent au courant de la croissance de votre bébé. Elles vous expliquent quelle taille et quel poids fait votre enfant en le comparant à des petits légumes par exemple. Elles vous expliquent aussi ce qui se développe chez votre enfant lors de cette énième semaine. Les applications vous permettent aussi de vous rappeler qu’il est tant de préparer votre sac de maternité, de regarder vos faire-part de naissance ou encore de faire votre liste de naissance.
Les bas de contention pour les jambes lourdes.
Lors de la grossesse, le volume sanguin augmente de 20%. C’est pourquoi vous pouvez ressentir le symptôme des jambes lourdes. Afin de soulager cette sensation, pour éviter les varices et surtout si vous êtes enceinte en été, les bas de contentions seront vos meilleurs amis. Cependant, il est déconseillé de mettre les bas de contention la nuit.
Les cartes étapes grossesse pour garder un joli souvenir.
La grossesse dure 9 mois, mais celle-ci passe à vitesse vertigineuse. Chaque mois votre ventre pousse de plus en plus. Pour garder un joli souvenir de cette période de votre vie, optez pour les cartes étapes grossesse. Chaque mois, prenez-vous en photo avec votre jolie carte et gardez le déroulement de votre grossesse dans un album photo. De jolis souvenirs à jamais sauvegardés.
Le ballon de yoga pour préparer l’accouchement.
Le ballon de yoga fait parti des indispensables pour la grossesse. Ce ballon en caoutchouc anti-éclatement est parfait pour soulager les maux qui apparaissent en fin de grossesse. Avec quelques vidéos d’exercice avec une Swiss Ball trouvées sur Youtube, vous allez pouvoir soulager vos douleurs dorsales et lombaires. Cet accessoire est aussi bénéfique pour le bébé. L’enfant est bercé dans le liquide amniotique.
Le ballon va aussi vous être d’une grande aide lors de l’accouchement. Celui-ci va assouplir votre bassin. L’utilisation du ballon permet aussi une dilatation plus rapide du col de l’utérus. Pour cela, il suffit de faire quelques mouvements circulaires avec le bassin.
Enfin, après l’accouchement vous aurez besoin de faire un peu d’exercice. Le ballon de yoga sera l’accessoire parfait pour un peu de gymnastique post-partum. Cela permettra d’entretenir votre corps sans le brusquer.
Bref vous l’aurez compris, le ballon de yoga est l’accessoire indispensable pour votre grossesse.
La ceinture de grossesse pour les douleurs lombaires.
La ceinture de grossesse est une ceinture de maintien pour les femmes enceintes lorsque le ventre devient trop lourd à porter. Celle-ci passe en dessous du ventre et soulage les douleurs. Avant d’investir dans votre ceinture de grossesse, consulter votre gynécologue ou votre sage-femme pour avoir une bonne utilisation de cette ceinture.
Voici notre liste des indispensables pour la grossesse. Ces indispensables ne sont pas pour autant indispensables pour tout le monde. Alors, le plus important c’est de vous écouter.
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